الاربعاء 20 فبراير 2019
2019/02/19
تزداد مشكلة السمنة وزيادة الوزن مع التقدم في السن، وبالتحديد بعد سن الأربعين، حيث تقل كتلة العضلات في جسمك وتزداد الدهون وكذلك تتغير الهرمونات
2019/02/19
لكوب ماء دافئ في الصباح فوائد صحية عدة على رأسها إنقاص الوزن، وفقًا لموقع "العربية" نقلًا عن "ميديكال ديلي"
2019/02/18
يبدو أن نظامنا الغذائي قد يلعب دوراً أساسياً في منع الإصابة بالسرطان. فقد أشارت دراسة علمية حديثة إلى أنه يمكن الوقاية من الإصابة بكافة أنواع السرطان عن طريق...
2019/02/18
حذر طبيب سعودي شهير من إدمان البعض تناول الأرز والكبسة واللحم مؤكداً أن الأمر قد ينتهي بإصابتهم بأمراض سوء التغذية.
2019/02/18
أكّدت نتائج دراسة جديدة أن تقليل أكل المنتجات الغذائية الحيوانية كاللحوم والألبان من أفضل طرق الوقاية من السكري، وأنه طريقة فعّالة لتقليل الاعتماد على أدوية...
2019/02/17
كشفت نتائج دراسات عديدة أن تناول الشوكولاتة بصورة دورية منتظمة يقلل من احتمال الإصابة باضطرابات القلب المختلفة.
2019/02/17
ذكر معهد الجودة في القطاع الصحي، إنه يمكن تجنب الإصابة بحصوات الكلى من خلال شرب كمية كافية من الماء بمعدل لا يقل عن 5ر1 لتر يوميًّا.
2019/02/16
من الآلام الشائعة التي تؤرق الكثيرين، خاصة كبار السن، آلام الظهر والركبة والساقين والكاحل،. وهذه الآلام عادة ما تصاحب الأشخاص الذين يجلسون لمدد طويلة
2019/02/15
اللوز المنقوع هو ببساطة اللوز الذي تم غمره طوال الليل، بدلا من تناوله في شكله الخام، وعن طريق نقع اللوز، يمكنك تقليل عدد الأحماض الموجودة في القشرة، كما يساعد نقعه...
2019/02/14
يسهم الصيام في تخلص جسم المريض من الأطعمة وينظف المعدة، وهذا يساعده على الخضوع لعملية التخدير بنجاح عند إجراء العمليات الجراحية.
2019/02/13
اكتشف باحثون ألمان أن النوم يعزز فيما يبدو كفاءة خلايا مناعية معينة تساعد في القضاء على الخلايا المصابة بفيروسات وتدميرها في النهاية.
2019/02/12
الفول من الأكلات التي يفضلها الكثيرون، ويحتوي الفول على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم، وحمايته من الأمراض وفيما يلي...
2019/02/12
أقاويل عدة عن أهمية تناول فيتامين "سي"، ومدى أهميته فى الوقاية من العديد من الأمراض، ولكن كثرة تناوله لها العديد من الأضرار على صحة الإنسان.
2019/02/11
نميل جميعًا إلى التفكير في الثلاجة كأداة للحفاظ على الطعام لأطول فترة ممكنة، وهذا الأمر يبدو صحيحًا مع معظم الأطعمة
2019/02/11
ترتبط معظم اسباب السرطانات بالتعرض للظروف البيئية و نمط الحياة والظروف السلوكية.
2019/02/11
احرص دوما على أكله.. تعرف على فوائد تناول الباذنجان على صحتك
2019/02/09
يتداول الناس بعض النصائح الصحية، دون سند علمي، في بعض الأحيان، لكن الكثير من تلك الأقاويل الرائجة أثبتت نجاعتها إلى حد كبير في بحوث طبية حديثة.
2019/02/09
لو اسرفت في تناول الطعام والشراب خلال الفترة الأخيرة، فقد تبدو لك فكرة تخليص جسمك من السموم أمرا جيدا، وترى أن الوقت قد حان للإقدام على هذه الخطوة.
2019/02/08
حذر بعض العلماء، في دراسة أجريت حديثا، ونشرت في "Nature Microbiology"، من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها.
2019/02/07
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن فيتامين (د) يساعد على تسريع إزالة بكتيريا السل من رئتى المصاب خاصة السل المقاوم للأدوية المتعددة ،وفقاً...
1
آخر الأخبار