الخميس 28 مارس 2024
2023/11/13
وجدت دراسة حديثة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية.
2023/11/13
يعاني الكثر من الشعور بالصداع عند الاستيقاظ في الصباح، وهذا عادة مايكون أمرا طبيعيا، لكن تكراره حتما يستوجب استشارة الطبيب.
2023/11/12
تشير دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بهذه الخضروات من شأنه أن يلعب دوراً وقائيًا ضد أمراض الأمعاء الالتهابية.
2023/11/12
يعتبر البرقوق أو الخوخ من أشهى أنواع الفاكهة، يتميز بطعمه الحلو و الحامض، فضلاً عن احتوائه على عناصر غذائية هامة جداً للصحة، مثل المعادن والفيتامينات والألياف...
2023/11/11
يُصنع الخبز الأبيض من الدقيق الأبيض، والذي يتم تصنيعه عن طريق إزالة القشرة والنخالة من حبوب القمح. يؤدي هذا إلى إزالة الألياف والعناصر الغذائية الأخرى من الدقيق
2023/11/07
الذئبة الحمراء هي مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي الأنسجة والأعضاء السليمة في الجسم. يمكن أن يؤثر الذئبة على أي عضو أو نظام في الجسم، ولكن أكثر الأعراض...
2023/11/06
يشكل نوع الطعام هاجساً لدى مرضى القلب والأوعية الدموية، إذ أنها تؤثر بشكل كبير على صحتهم سواء بشكل إيجابي أم سلبي.
2023/11/06
الجوافة هو نوع من الفاكهة اللذيذة والمغذية، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. إليك بعض الفوائد الصحية للجوافة:
2023/11/05
تواجه بعض الأمهات الحيرة بشأن التعامل مع أطفالهم حديثي الولادة، لا سيما أن البكاء هو طريقة تواصلهم الوحيدة مع أمهاتهم
2023/11/05
أمراض تخزين الجليكوجين (GSDs) بشكل غير صحيح، هي مجموعة من الاضطرابات الوراثية التي تصيب جسم الإنسان.
2023/11/03
تساعد المورينجا أوليفيرا (المورينغا) الأطفال على النمو من خلال تزويدهم بمجموعة شاملة من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية
2023/11/02
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجسم وتعزيز اللياقة البدنية، يعتبر التوازن الصحيح بين التمرين والتغذية أمراً أساسياً؛ فالأكل والرياضة مرتبطان أحدهما بالآخر
2023/11/02
يعد البلح من أفضل الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لذلك يحب الكثيرون تناوله
2023/10/31
يعتبر الشاي من أشهى وأشهر المشروبات في العالم وأكثرها استهلاكاً، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تجعل منه مشروباً ذو فائدة للصحة
2023/10/29
شراب الكولاجين هو مكمل غذائي يحتوي على الكولاجين، وهو بروتين يشكل حوالي 30٪ من البروتين في الجسم. يلعب الكولاجين دوراً مهماً في دعم صحة الجلد والعظام والمفاصل...
2023/10/29
المشي لمدة ساعة كل يوم يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية.
2023/10/20
أجرى علماء من الجامعة التقنية الوسطى العراقية وجامعة جنوب أستراليا دراسةً للكشف عن قدرة الذكاء الاصطناعي في الكشف عن علامات الأمراض، وذلك من خلال إعادة تطبيق الطب...
2023/10/20
يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم أحد الأعراض الشائعة لمرض السكري من النوع الأول، وهي حالة تستمر مع مرور الوقت
2023/10/20
تجربتي مع الكركم "صادمة"!.. لقد تمَّ بالفعل اكتشاف أكثر من 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم وما زالت الأبحاث مستمرة.
2023/10/16
حيلة بسيطة مدتها 10 ثوان تساعد على تخفيف آلام الظهر
4
آخر الأخبار