![]()
2019/04/01
6 أطعمة صحية يمكن أن تدمرك عند الإفراط في استهلاكها
![]()
2019/03/29
يقول المختصون، إن جسم الإنسان بعد تجاوز عمره الـ50 عاماً يعجز عن معالجة بعض أنواع الأطعمة، بالتالي لا يمكنه الاستفادة منها غذائياً، بل قد تتسبب في أضرار صحية له، إلا...
![]()
2019/03/29
يأكل الكثيرون منا بسرعة كبيرة، بسبب ضيق الوقت، أو للحاق بموعد عمل أو دراسة، دون أن يدركوا خطورة هذه العادة، ومدى تأثيرها على أجسادهم مع مرور الوقت.
![]()
2019/03/28
يقدم الشاي الأخضر العديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتوائه على مكونات مضادة للأكسدة وعناصر غذائية ضرورية تسهم في تحسن وظائف الأجهزة الرئيسية بالجسم. عرض موقع...
![]()
2019/03/26
تمثل أمراض القلب السبب الرئيسي للنوبات القلبية التي تودي بحياة الملايين سنوياً، ولكن من الممكن الوقاية منها اعبر اختبارات وسلوكيات يمكن للمرء القيام بها في...
![]()
2019/03/24
وفقاً لدراسة جديدة يحسّن تناول 10 جرامات من الفول السوداني يومياً أداء الذاكرة بنسبة 60%، ويقي من الخرف.
![]()
2019/03/21
عندما تنظر إلى المرحاض بعد التبول وترى لون بولك أصفر باهتا فهذا يدل على أن التروية لديك جيدة، وأن بولك صحي وطبيعي
![]()
2019/03/20
أصدرت الكلية الأميركية لأمراض القلب وجمعية القلب الأميركية في اجتماعها السنوي الذي عقد مؤخرا، تعديلات على الإرشادات الخاصة بأفضل طرق الوقاية من الأزمات القلبية...
![]()
2019/03/20
توصلت دراسة جديدة النقاش إلى النسبة "المقبولة" من تناول البيض والتي إذا زادت، ستعرض الإنسان لمخاطر صحية كبيرة. ونشرت جامعة "نورث ويسترن" دراسة جديدة عن أخطار تناول...
![]()
2019/03/18
أظهرت نتائج تجارب تُعلن نتائجها، اليوم الأحد، أن صمامات قلب بديلة من إنتاج ميدترونيك ومنافستها إدواردز لايف ساينس أفضل من جراحات القلب المفتوح للمرضى الأصغر سنا،...
![]()
2019/03/18
ينصحك الجميع بمراقبة كمية الملح في طعامك، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن ضغط دمك، لأنه يسبب زيادة الضغط على القلب والأوعية الدموية. لكن الملح والقلق والغضب ليست هي فقط...
![]()
2019/03/18
نسمع أن الكثير من الناس يشربون الماء الدافئ بكثرة، لاحتواء الماء على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، والتي يمكنك التعرف عليها أكثر من خلال هذا...
![]()
2019/03/17
أظهرت دراسة حديثة أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في خفض خطر الإصابة بالسمنة وعدد من المؤشرات الحيوية الالتهابية المرتبطة بتراجع الصحة.
![]()
2019/03/16
يوصي الخبراء بشكل دائم بالحصول على قسط كافي من النوم، للحفاظ على صحة وتألق البشرة.
![]()
2019/03/16
عندما نذكر الملح والفلفل والليمون، هذه المكونات تجعلك تفكر فورا في صحن السلطة، إلا أن فوائدهم تتعدى بكثير كونهم تتبيلة رائعة المذاق، فهذا المزيج يعمل منذ القدم...
![]()
2019/03/11
يمثل انقطاع الطمث أو سن اليأس وما بعده من سنوات تحديا كبيرا لبعض النساء، نظرا للاضطراب العاطفي والأعراض الجسدية التي تؤثر عليهن في تلك المرحلة العمرية.
![]()
2019/03/11
توصلت دراسة طبية حديثة الى أن النسيان المتكرر ليس دليلاً على الغباء أو وجود مشاكل في دماغ الإنسان
![]()
2019/03/09
اكتشفت دراسة جديدة أُجريت في جامعة نيويورك أن إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي يقلل من خطر انسداد الشرايين التي يمكن أن تسبب بنوبات قلبية وسكتات دماغية.
![]()
2019/03/06
تختلف اهتمامات الإنسان الغذائية كلما تقدم في العمر. ومع الاقتراب من الخمسين؛ ينصح الخبراء بالحرص على تناول بعض الأطعمة التي تشكل عاملاً مهماً للصحة واللياقة...
![]()
2019/03/06
هل تعرف لماذا ترتبط صحة الإنسان بما يأكل أو لا يأكل؟ هل تعرف لماذا يمنع الطبيب بعض الأطعمة وينصح بأطعمة أخرى إذا أصبت بمرض ما؟
