حذر آدم تايلور، أستاذ التشريح بجامعة لانكستر، من المخاطر الصحية للاستحمام بالماء البارد خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة، مؤكداً أن هذه العادة الشائعة قد تتسبب في صدمات خطيرة ومضاعفات قد تكون مميتة، خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض قلبية كامنة.

وأوضح تايلور، في مقال نشره على منصة "كونفرسيشن"، أن الغطس في الماء البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، مما يقلل تدفق الدم إليها ويحصر الحرارة داخل وحول الأعضاء، فيخدع الجسم ليظن أنه بحاجة للاحتفاظ بالحرارة بدلاً من تبديدها.

وأضاف، وفق ما نقلته "سكاي نيوز"، أن الاستحمام بماء تبلغ حرارته 15 درجة مئوية قد يسبب صدمة برد، ترفع ضغط الدم بفعل انقباض الأوعية وزيادة ضخ القلب للدم، الأمر الذي قد يؤدي إلى اضطراب ضربات القلب أو حتى الوفاة عند الانتقال المفاجئ من أجواء حارة إلى ماء بارد.

كما نبه الخبير البريطاني إلى أن الاستحمام بالماء الساخن في يوم دافئ قد يكون ضاراً أيضاً، إذ يعيق الجسم عن التخلص من الحرارة ويزيد حرارته الداخلية. وأشار إلى أن الدراسات أثبتت أن الماء البارد أقل فعالية في تنظيف الجسم وإزالة العرق والأوساخ والروائح، مقارنة بالماء الفاتر.