الخميس 26 نوفمبر 2020
الرئيسية - طب وصحة - إحذر...برودة القدمين دليل على إصابتك بهذه الأمراض
إحذر...برودة القدمين دليل على إصابتك بهذه الأمراض
تعبيرية
الساعة 10:19 صباحاً (بوابتي )

كشفت طبيبة أعصاب روسية أن برودة القدمين يمكن أن تشير إلى أمراض الأوعية الدموية والعصبية، موصية بالخضوع لفحص طبي إذا كان هذا المرض غير مرتبط بظروف مثل التواجد في الأماكن الباردة.

وقالت إيرينا لاسكينا: "قد تكون (برودة القدمين) أحد أعراض ظاهرة "رينو"، واعتلال الأعصاب المتعدد المتعلقة بداء السكري، أو التسمم المزمن بالمعادن الثقيلة وما يصاحب ذلك من أمراض الكبد والكلى"، في هذه الحالة، توصي المختصة باختيار الملابس والأحذية المناسبة. وفقا لصحيفة "عكاظ" السعودية.



ونصحت الطبيبة بعدم ارتداء أحذية ضيقة، والامتناع من شراء أحذية مصنوعة من مواد اصطناعية، وتدريب الأوعية عن طريق استخدام الماء البارد والساخن عند الاستحمام في الصباح، وحمام دافئ مع ملح البحر قبل النوم.

وشددت الطبيبة على ضرورة إدراج الأطعمة البروتينية والدواجن والبقوليات في النظام الغذائي، وزيادة استهلاك الخضار والفواكه وتناول الفيتامينات خلال الطقس البارد.


آخر الأخبار