كشفت دراسة أجراها باحثون من المكسيك أن تناول النساء الأفوكادو يحمي من الإصابة بالسكري.

واستندت الدراسة إلى المسح الوطني المكسيكي للصحة والتغذية لسنوات 2012 و2016.

وكشفت أن النساء اللاتي يستهلكن 29.8 جرام من الأفوكادو يومياً انخفض خطر الإصابة لديهم بمرض السكري بنسبة تتراوح بين 22% و29%، وفقا لموقع “مديكال نيوز توداي”.

ولم تتم ملاحظة هذا التأثير على الرجال بعد استهلاكهم الأفوكادو.