كشفت الدراسات والبحوث الحديثة أن الفلفل الاخضر والتي لا يحبذ البعض تناوله أو يخشي من تناوله لاعتقاده بأنه مؤذي للمعدة..

أخيراً تبين أنه يساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها:

التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم
توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين
توفير الوقاية من ضغط الدم
توفير الوقاية من السرطان عموماً يعني بكل أنواعه

السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم

زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين

تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة

اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب

تسكين ألم المفاصل

تسكين الصداع

تسكين ألم الأسنان

مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد

زيادة كفاءة الجهاز المناعي

تخفيف الحساسية الانفية وانسداد واحتقان الأنف